2019-11-27から1日間の記事一覧
筋トレ始めてみようかな〜 と少し前から思ってました。というのも、出産後の体力減少が凄まじい‼︎ すぐ風邪をひく、すぐ疲れる、夜間少し作業したら次の日の疲労感半端なさすぎる、体調回復に時間がかかる... 正直、原因ははっきり2回の妊娠出産だと思ってま…
筋トレ始めてみようかな〜 と少し前から思ってました。というのも、出産後の体力減少が凄まじい‼︎ すぐ風邪をひく、すぐ疲れる、夜間少し作業したら次の日の疲労感半端なさすぎる、体調回復に時間がかかる... 正直、原因ははっきり2回の妊娠出産だと思ってま…